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孕期便秘的原因一览

作者:admin 来源:未知 2024-07-10 10:02

1 激素变化 怀孕后,孕妇体内孕酮和生长抑素分泌会增加,而胃动力素分泌减少,这会导致结肠传输时间延长,同时肾素-血管紧张素和醛固酮增加,使肠蠕动减慢,导致结肠吸收水分增

2024年9月发表在《中华消化杂志》上的《中国慢性便秘专家共识意见》指出,40%的孕妈妈患有便秘,尤其是在孕早期和孕中期。是什么原因导致孕妇便秘如此高发呢?

1 激素变化 怀孕后,孕妇体内孕酮和生长抑素分泌会增加,而胃动力素分泌减少,这会导致结肠传输时间延长,同时肾素-血管紧张素和醛固酮增加,使肠蠕动减慢,导致结肠吸收水分增加,造成便秘。

孕期便秘的原因一览

便秘的孕妇体内激素会发生变化

2子宫压迫 胎龄越长,孕妈妈的子宫就越大,这会压迫到肠道,使其无法蠕动,也会限制膈肌和腹肌的运动,导致排便使不上力,就好像运输管道被压缩了一样,从而导致便秘。

3药物影响硫酸镁 很多种类的铁剂都会引起便秘,如果本身就有便秘,一定要选择副作用小的铁剂。

服用含硫酸镁的药物易导致便秘

4.饮食精细 怀孕后,大鱼大肉补了又补,蔬菜跟不上,使膳食纤维的摄入量减少。再加上很多孕妈妈怀孕后都是能坐不站,能躺不坐,活动量也减少,这些都会导致便秘。


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