听闺蜜洋洋说，和老公结婚两年多了，想要个宝宝吧，迟迟不来，而且她老公不抽烟也不喝酒，生活作息也很规律，就是不知道为什么一直怀不上。但是邻居家三年生了俩，闺蜜还特地去向邻居请教，结果人家邻居什么备孕准备都没做，很轻松的就怀上了。其实生活中不缺乏“易孕”体质的女性，她们很容易就能怀孕，这主要跟平时的生活心扬国际地址_西安代怀宝宝作息相关，今天我就总结了一些“易孕”体质的共同点，看看你是否在其中吧！ 月经有规律 判断女性身体健康的最重要一个指标心扬国际地址_西安代怀宝宝就是月经的正常与否。很多女性都会有月经周期不规律的问题，不是月经延迟就是推后，如果女性有这个问题，就很容易影响自己的排卵功能心扬国际地址_西安代怀宝宝，甚至出现排不出卵子的问题。毕竟女人一个月只能排出一颗珍贵的卵子啊，所以女同胞们一定要

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好好呵护自己的身体，确保月经周期规律。当然，想怀宝宝，但把握不到排卵期的女性可以可以准备一个排卵测试笔，帮你推算出排卵日期，另外再准备一个早早孕电子测试笔也很重要，不仅可以方便在行房事之后，测试自己有没有怀上，而且如果怀上了，还能准确的推算周数呢。 健康饮食 现在的美食是越来越多啊，当代女同胞们哪能顶得住美食的诱惑，不管是火锅还是冰淇淋，都不放过，通通装进肚子里，完全不会忌嘴，真是想吃什么就吃什么啊。当然了，嘴瘾是过够了，但是身体可是扛不住的，特别是在生理期时，子宫非常脆弱，一些辣的、凉的食物都会刺激子宫，从而引发宫寒等问题，而且这些症状会影响女同胞们的生殖能力。所以为了自己的子宫，为了可以早点生个宝宝，女同胞们一定要健康饮食。 好心态 现在社会发展比较快，不管是在生活中，还是工作中，女同胞们都承受着很大的压力，当压力太大时，内分泌会失调，从而影响排卵功能。但是对于想要宝宝的女同胞们，一定要保持一个好心态，尽量让自己放松，身心愉快了，自然能有“好孕气”。 充足睡眠 睡眠的好坏，影响身体器官的各方面运作情况。如果长期熬夜，作息不规律，很容易导致身体虚弱，身体机能也会下降。特别是对于想要宝宝的女同胞们，一定要保障充足的睡眠，这样身体调养好了，怀孕自然会容易一些。 以上四个“易孕”体质特征，你能符合吗？如果全中的话，真的要提前恭喜你了啊。

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